Overblog
Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
27 mai 2009 3 27 /05 /mai /2009 02:19
102.4 kg


Mon poids ce jour, perdu 500 g par rapport à hier, perdu 3,1 kg depuis le 23/05/2009

Le régime hypocalorique se révèle efficace



je n'ai pas faim ! je mange de grandes quantités de .... crudités  !

cela remplit l'estomac en volume...mais pas en calories, le tour est joué

même parfois l'impression de trop manger et en plus les crudités et les légumes sont très bon pour la santé, plein de vitamines et de minéraux, ce qui ne gâche rien
Partager cet article
Repost0

commentaires